Vendredi soir, une quinzaine de personnes étaient présentes à la conférence du club.

François DEBRAS, très à l'aise dans un domaine qu'il domine, nous a présenté de main de maître "les déterminants physiologiques de la performance en course à pied".

Julien REB quant à lui nous a fait partager les avantages et les inconvénients de "courir sur un tapis de course".

Merci à nos deux jeunes pour leur prestation et implication.

 Samedi, un temps très agréable pour un cross, attendait nos 40 participants à Lunéville.

Plusieurs podiums ont été remportés par le club :

Flavie JINNER 3 ème cadette

Katia OULD LAMARA 1 ère juniore

Christelle NIZET 3 ème vétérane 1

Fabienne MOREAU 1 ère Vétérane 2

Victorin THIRION 3 ème junior

M'Barek AIT BAMMOU 1 er vétéran 1.

Chez les plus jeunes, moins expérimentés, on a pu voir des larmes de douleur sur la ligne d'arrivée, qui témoignent bien de la difficulté de cette épreuve particulière qu'est le cross. La distance, les appuis fuyants les bosses et le froid sont autant de difficultés supplémentaires à gérer.

Bravo à tous les participants; rendez-vous le 11 janvier pour les championnats départementaux de cross à Bainville.

les résultats