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du cos villers athlétisme
Disciplines proposées aux adultes

En matière de course à pied, 3 entraîneurs permettent de couvrir tout le spectre des courses possibles, allant du demi-fond, au fond, longues distances et trails, et ceci pour tous les âges, de juniors à masters.
Possibilité aussi de pratique le sprint, les haies et les épreuves combinées.

Demi-fond et fond de Juniors à Masters

Entrainement assuré par : Jean-Louis VINCENT

Ce groupe actuellement d'une trentaine d'athlètes, avec une majorité de féminines, essentiellement de la catégorie junior à Masters, a des orientations diverses  : Le 1/2 fond, du 800m au 3000m, le fond 5000 m et 10000 m sont les principales disciplines proposées, sur piste, cross et route !

Les entraînements ont lieu le mardi, mercredi et jeudi à 18h30, le samedi et dimanche à 10h, à différents lieux, piste de Villers, piste cyclable, côtes et nature !

Ce groupe très sympa et très motivé, fonctionne dans un tel esprit d'équipe, que le plaisir de se retrouver à chaque séance est le fruit de belles progressions d'ensembles ! 

Demi-fond et fond de juniors à masters compétitions

Entrainement assuré par : Jean-Pierre THOMAS

Ce groupe est composé d'un bonne trentaine d'athlètes, une seule femme actuellement.
On y développe une polyvalence du 800 m au marathon, la variété de niveaux permet d'obtenir les meilleurs résultats aux entraînements et compétitions. Les résultats aux différents championnats individuels et par équipe sur toutes les catégories depuis plusieurs années témoignent de leur sérieux et motivations ; que ce soit sur des courses locales ou de niveau national, ce groupe fait souvent des podium.
Les entraînements sont proposés du lundi au dimanche de 5 à 7 fois semaine voire plus avec des séances de musculation, hors stade, piste, cross, PPG, PPS, suivant les saisons et l'objectifs du groupe. L'entraîneur propose des plans personnalisés 
Pour conclure le groupe vit dans un esprit sportif et convivial avec comme objectifs la performance 
Sa devise : Partir vite , Accélérer , Sprinter 

Fond, longues distances et trails

Entrainement assuré par : Eric PICHON

Dans un groupe d’une vingtaine de personnes, les entraînements du mercredi soir à 18h15 permettent de se remettre en forme. Ambiance conviviale lors des entraînements, soit sur piste, soit en forêt.

Un autre groupe d’une cinquantaine de personnes (autant de filles que de garçons) de tout niveau, de tout âge (de Cadet à Master 6 dont la championne de France de semi marathon),  participe aux entraînements du mardi et du jeudi à 18h15 pour performer sur des compétitions allant du 10 km jusqu'à l'ultra trail. Tous les aspects spécifiques concernant une compétition sont abordés, préparation physique, mentale, nutrition et en particulier en trail avec ce grand terrain de jeu qu’est la forêt juste derrière le club.

Cadets et masters, 18 ans et plus (catégories U18, U20, ...)

Entrainement assuré par :  Kaci OULD LAMARA

Horaires : mardi, jeudi  de 18h30 à  20h30 et lundi, mardi, vendredi à partir de 18h.

Sprint / Haies,  Sauts et  Épreuves Combinées 
Groupe mixte et sympathique  constitué d’athlètes de niveau débutant à national .
Belle ambiance mêlant le kiffe et le sérieux !
STAGE DU CLUB
Save The Date

Stage du Club 2025 
au Stade ROGER BAMBUCK 

Du Vendredi Soir 18/04 au Dimanche Matin 20/04 

Programme en cours de finalisation
Compétitions à venir

05/04 : 5 & 10K de Toul

Toutes les informations : ici

06/04 : Trail de Toul (35, 16 & 10k)

Toutes les informations : ici

13/04 : La Tomblainoise 10 & 5k

Toutes les informations : ici

26/04 : Meeting de Neuve Maison

Toutes les informations : ici

28/05 : Meeting de Tomblaine

Informations à venir

01/06 : Meeting du COS Villers

Informations à venir

Calendrier Hivernal 2024/25 Grand Est

Anniversaires à venir
      
Au mois de AVRIL :

02/04 : Myriam HENRY LEBISR

03/04 : Lorene LETURC

     Pascale THIL

05/04 : Leon VOIRIOT

06/04 : J-J DERLON

     Éric MAYER

     Camille TALLOTTE

07/04 : Agathe LA FIURA

08/04 : Agnés MENOUX

09/04 : Louison LIENARD

     Clarence PIERRON

10/04 : Noham ROYER

11/04 : Anne-marie FLORENTIN

     Céline GAUDIN

     Odile HERR

     Jean-Steph VELTIN

13/04 : Quentin DAURELLE

     Lubin ROUECHE

15/04 : Rémi VANSTEENKISTE

     Jean-Louis VINCENT

16/04 : René COLIN

     Lila THOMAS

18/04 : Séléna LEROUX

20/04 : Khadija SAVANE

22/04 : Véronique CANNARD

     Laetitia VOIRIOT

24/04 : Louise MONNIER

     Clément SAGNIER

25/04 : Amandine LOGIE

     Caroline POIROT

26/04 : Lina BRACIGLIANO

     Véronique LEGRAND

27/04 : Margaux THIVISOL

28/04 : J-B PETRISSANS


Les Espaces